转载自： 社区精选｜如何拥有一份热爱的事业，双 11 专属会员福利！

嘿各位雀友们～👋 你是不是也在寻找那份让你心潮澎湃、充满激情的工作？今天给大家带来一篇超实用的文章，教你如何找到并培养出自己的热爱事业！我们会探讨一些关键观点，比如为什么寻找热爱并不是目的，以及如何通过提升技能和理解激情消退的原因来逐步培养出真正的热爱。

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你是不是也这样想：我对现在的工作没有激情和热爱，是因为我选择了错误的工作，缺乏追随热爱的勇气。

市场上成功学和人生哲学的书，大多都是这样一种思维：即你要找到内心热爱的事情，你要找到自己的人生使命和存在意义，才能知道为了实现这个意义应该如何规划和努力。 但是，这个道理看了很多遍，大家都卡在了热爱这个前提上，什么才是我最想做最热爱的事情？什么才是我最终的使命和存在意义？大家认为找到这些，一切问题就才有可能迎刃而解。 通过这篇文章，我想探讨，在追随内心热爱这条道路上，我踩过的坑，以及我们如何才能拥有一份热爱的事业。

🌲 哪一个才是我最热爱最想做的事情

我热爱过非常多的领域，绘画写作 10 多年，摄影 5 年，设计 6 年，吉他 7 年，键盘 1 年。我不算是三分钟热度的人，但也没有哪一件事可以重要到让我放弃一切。

刚毕业时，热爱交互设计，从来没有一个专业能如此适合自己，但工作不到两年，我对工作的激情就只停留在了上班时间。 这种感觉就像，你以为自己会是那个设计创造出火箭模型的人，但其实自己只能给火箭某一块没人看到的铁皮反复擦擦灰。我看不到每天消耗脑力体力处理的工作，对这个火箭有什么具体的意义。随着工作年限的增长，没有什么可以难倒我了，但也没有什么作品可以证明自己的能力，只是解决工作问题罢了，谈何热爱呢？ 于是我感到危机，只有每天都做自己热爱的事情，才更容易获得成功，如果设计并不是我最热爱的事情，那画画是不是呢？ 画画是我坚持最久砸钱最多的兴趣，从小学一直到工作，我在语雀整理的第一个知识库就是绘画领域。 于是我下班后也坚持画画，开始思考如何将画画发展成副业。但在工作的第四年，巨大的无意义感向我袭来，我再也没有拿起画笔，这个陪伴我 20 年的生命中最重要的事，就这样戛然而止。 因为我突然发现自己不再需要它了，创作欲消失了。曾经我需要它，一是自我认同，我不是只有学习和工作，画画让我感到自己是独特的，自由的，有创造力的；二是五感的吸引，看到好看的画面和风景让我产生跃跃欲试的创作灵感和欲望；三是情绪价值，创作过程的快乐无与伦比。 放弃画画后很长一段时间，我仿佛丢了魂，直到1年之后我才开始认真思考，为什么我不再需要它了？我发现有三个原因：

❶ 自我认同的标准变了，我想要成为的人不再是画画很厉害的人，生活的重心变成了阅读，思考，写作，搞钱。

❷ 画的东西只是自嗨，这跟满足市场供需，给他人带来商业价值完全是两码事，而我已经打一份工了，就算画的很厉害，也只是出卖时间再打第二份工而已。

❸ 创作欲被其他事情替代，写作可以更好的表达自我记录生活，摄影可以更好的记录风景，而被一幅画打动的时刻越来越少。 我自洽了，画画也不是我最热爱的事情。 于是我陷入了迷茫，到底哪一件事，才是那个可以重要到让我放弃一切的，真正热爱的事呢？ 后来发现，这个问题是没有意义的，因为“最热爱什么”的答案，永远定不下来。 原因有三: ❶ 随着人不断地成长，在不同的人生阶段有不同的境遇和问题，答案也不断在变化； ❷ 最热爱的事情，在我们的观念里，往往应该满足我们又想赚钱，又想自由，又想独特，又想表达自我的愿望，哪一个没满足就会变得不够热爱，天底下去哪找这么好的事呢？ ❸ 如果每个技能都有一个门，进入了那扇门，就代表着走上全力以赴成为专家的路，那么我们总是会在每一扇门之间徘徊和迟疑。因为在没有真的深入推进之前，我根本不知道自己会遇到什么困难，不能确定自己未来有一天会不会放弃。 而行动力强的人，那些早早在自媒体拿到结果的人，不是因为她确信找到了真爱，而是她不管未来那么多，闷头去做了，长期坚持，迭代复盘。最终拿到了结果，她才更加确信了这是她今后想做的事情。 大多数人都寻找过自己真正热爱什么，擅长什么，要选择哪一件事做到极致，这么多年过去了，激情消失了，还是没有答案，再加上也没有遇到不可抗力的生活压迫和活不下去的内心痛苦，似乎过着这样温水煮青蛙的生活也能随遇而安，没有那么强的激情要干一番自己的事业，于是不再追问内心热爱，寻找激情，接受这一生就是，工作赚钱，买房，结婚生子，退休娱乐。 我们的痛苦，常常来自于：在最没有资本的时候，却又有着不切实际的最大野心和热情。在能力跟不上野心的时候，却又有着怯弱的自尊心和妄自尊大的羞耻心，因而无法自洽，空有一腔热血，耐不住刻苦专研。就像《山月记》里描写的：我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。 一本书《优秀到不能忽视》，点醒了我，它提到下面核心的概念。

🌲 花时间培养一种热爱

热爱，是你掌握和精进一件事的结果，并不是原因。我已经有很多爱好了，为什么没有发展成个人核心技能和热爱的事业，正是因为我自嗨自玩，没有持续精进和做过程管理，因此这几件事我都没有取得亮眼的成绩。

一个人对一件事的热爱，是需要被发展出来的。天才是因为从小就开始发展，所以他比大多数人都更早地实现了热爱的事业。我们在成年后才开始发展，碰到的阻力更多，激情很容易消失，更要多给自己一些耐心，不要急功近利，跟他人赛跑。 我们总是怀疑努力的意义，相信选择大于努力，事实上，选择大于努力这句话，重点不是他选择了那个赛道，而是那个赛道选择了他，因为他已经闪闪发光，脱颖而出了。选择的本质是被市场所选择。 一个人能拥有他热爱的事业，不是单纯靠有勇气追随内心热爱，而是靠培养和发展自己的能力，向市场完成了兑换。 要知道，在职业生涯早期，关注如何正确地工作比什么是正确的工作更重要。

正确地工作意味着要刻意练习，储备能力值，形成个人稀缺技能，积累职场资本，然后再用自己形成的价值产出，思维认知和决策能力作为条件，选择兑换工作中自己想要的资源，自主性，影响力和创造性等条件，从而不断发展出了自己热爱的工作。 在这个过程中，人会对自己越来越擅长和自主掌控的事情产生投入和激情。因此，当一件事激情消退后，不要给自己下结论：这不是我最热爱的事情，我要去寻找其他答案。而是重新定义问题，搞清楚激情消退的原因？是否可以改变？

🌲 激情消退的原因

激情消退的原因一般有以下几种：

❶ 一直在打底层的怪。 如果职业生涯是一场游戏，一直停留在打底层的怪，当然会觉得这个游戏没意思，这种情况要么是心智带宽，装备能力还不够打这一层，要么是还没找到通向下一关的出口。通关升级的好处是，能俯视更高处的风景，体会到更丰富的成就感，完成主角的自我实现。 这个概念就是心流的原理：需要不断地增加挑战和增加技能水平。心流会带来源源不断的激情。

❷ 客观环境造成的打击。 每个职场新人都逃不过被卷入价值洼地，边缘的项目，缩减的资源，填坑补窟窿永无止境，低效反复沟通毫无意义的管理主义制造出来的需求，被这些事情占用大量精力，却难以产生业绩。新人只能不断往上爬，展示出自己可提供更多的价值，为的是获得更多的自主性和资源机会，否则没有任何可选择的余地，但现在大厂叙事到了尾声，可以兑换的资源机会，自主性，影响力和创造性等条件越来越稀缺了，大家都在无意义的卷。 认清了这个现实后，很多大厂人带着他的标签和技能走了出来，在市场上兑换了新的机会，重新收获激情。

❸ 目标缺失或有了新的目标。 目标的缺失会加速激情的消退，激情的消退也会加速目标的缺失，这是一个恶性循环。目标明确是构成心流的 7 个要素之一。我放弃画画的根本原因也是目标的改变，当我不再想靠画画作为副业，也不再想用画画自我表达时，也就不会再学习新的技法和增加挑战任务了。

如果是成长的际遇带来的目标改变，这件事对你而言已不再重要，比如你不再需要画画了，对这份工作已经不可能有激情了，这意味着你确实需要把精力投入在另一件事上。

所以激情消退，不再热爱了，也并不一定都是坏事，它同时也在提醒着你，你的内在诉求在悄悄的发生变化，你的目标发生了改变，这是一次思考和向内探索的机会，你会更加了解自己，更加清楚更重要的事是什么，这也是试错，深入尝试过后放弃比空想和纠结自己适不适合更有效率。

🌲 总结

错误的模式

1.寻找热爱-激情消退-评判自己不够热爱-继续寻找热爱。 2.关注正确的工作， 而不是正确地工作。

行动指北

1.把职业方向和需要培养的能力分开，不要把重心放在自己要成为什么角色上，而是放在自己人生的现阶段需要培养什么能力上，它可以是解决你人生当下卡点的能力，可以是你本能就愿意做的才干之一。 例如我需要培养自己脱离职场的基础能力：写作能力，销售能力。我不用管我脱离职场后要成为什么角色，我也不用管我喜不喜欢销售自己和销售产品，否则就会陷入寻找既满足赚钱又满足自我表达的所谓正确的工作这一陷阱中了，我只需要正确地培养和发展这两方面的能力。

2.搞清楚激情消退的原因，自己为什么坚持不下去，若是方向错了，目标变了，则及时止损；若是方法错了，没有遵循心流法则，则做好过程管理。若是客观环境的打击，则需要给自己创造良好的环境氛围，加入高能量的圈子。

🌲 尾声

最后，我想讲一个影响我很多的人生偶像：赵丹喵的故事。

赵丹喵的个人自传 她从小接受到的教育，并没有教会她如何去寻找热爱，而仅仅是不断突破环境向上走，成为一个群体中最优秀的人，正因为如此，她过去人生中每一个选择，都不是因为热爱这些事情本身，而是在追求一种虚无缥缈的阶级感。从小镇做题家一路攀爬到美国耶鲁法学院后，她发现这里不再存在普世的标准，没有鄙视链，每个人都有各自坚定的目标和热爱，为自己喜欢的事情而努力着，而自己再也找不到任何参照物，在这里她感到自己一无是处，不知道学法律到底是为了什么，陷入巨大的迷茫和无意义感。

终于她明白这世上并没有适用于所有人的标准，唯一的标尺就是自己内心的感受。她开始从过去，当下，未来中去寻找自己热爱的感觉，在抽象思考，洞察到法律现象背后的本质时；在不断突破自己身体极限，学会了钢管舞和滑雪时；在输入与输出，思考与创造，将知识与逻辑与人分享时...她学会了从热爱中不断获得动力和进步，在各个领域都不断突破自己，愈发擅长，找到了努力生活的意义。 随着热爱的事情越来越多，她的精力无法兼顾，最终还是要面临人生的取舍。在律师 5 年后，她放弃了法律圈子里的精英标签，追随自己更向往的价值观：思考，冒险，爱，花了很多年积累出了现在的爱予星球社群。

这一切都是因为她看清楚了自己的内在诉求，自己热爱的其实是法律背后逻辑性思辨的价值观，而这份职业所带来的高压力高标准，看合同改文件无穷无尽的做文件，带给她的意义很小。她慢慢认清了自己需要一份体验到人际关系之间温暖和流动，能支持人的成长的工作，而不是在资本世界的大厦中添砖加瓦。而过往当律师和在各个领域突破的那些岁月，她所炼就的超强思维能力，表达能力，写作技能，成就了现在的她。 她的人生经历最震撼我的是：她活的如此热烈，如夜空中绚烂的烟花，只要想做一件事，不管未来是否会烟花易冷，也要毫无遗憾地灿烂盛开过。她一层层地撕掉过去自己身上的标签，只是为了不断修正自己，脱掉不必要的期待，欲望和枷锁，愈发轻盈，纯粹。 讲这个故事，其实是想告诉大家，追随内心热爱，其实就是不断修正自己的过程，花时间培养过的一项热爱，都会在未来的事业中成为你独特的一部分。

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